米斛花，养生极品。功效与作用

1：增强体质

米斛花具有滋阴养血的功能。

效果与作用

2：抗衰老

米斛花又非常好的药用价值，铁皮石斛花能很好的滋阴润肺，养胃生津，明目清热，铁皮石斛花又增强免疫力，抗衰老功效。

功效与作用

3：祛斑美容

由于米斛花的药理成分，造就了米斛花“奇花驻颜”的美名，每天坚持饮用米斛花可抗衰老，减少色斑，延年益寿的功效。

4：降低血糖

米斛花能养阴清润燥，自古以来就是治疗高血糖的专用药。临床研究表明，米斛花不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

5：米斛花对呼吸道疾病，糖尿病，慢性肝炎，慢性胃炎等有好处。

更值得一提的是，米斛花的最显著功效是解郁，能使人心情开朗，米斛花更能缓解精神压力大，易疲劳，心情烦躁，抑郁等症状。现代人工作压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上现在越来越炎热的天气，人们易烦躁，抑郁，乏力，大便不通畅，面色不好等，经常服用米斛花能很好的改善这些症状。

6：抑制肿瘤，米斛花对肺癌，卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。 临床铁皮石斛花用于恶性肿瘤的辅佐治疗，米斛花能改善肿瘤患者的症状，减轻放，化疗的副作用，米斛花能增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

7：明亮眼睛

米斛花具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：米斛花对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

8：醒脑

米斛花保存了米斛茎原有的药效，味道轻清，能解郁，而且不伤胃，具有“轻扬升散”的特点。用通俗的语言来说，米斛花的本身的质地轻，所含的化学成分多属挥发油，具有挥发性，米斛花可以让过度用脑的人头脑保持清醒，让精神压力大的人舒缓压力，使心情抑郁者得到舒缓，心情烦躁者得到安宁。